七揽月提示您:看后求收藏(飞速中文网www.weekly-style.com),接着再看更方便。

第二日五更天,凤柒便早早起床,把沙袋捆到自己的小腿上,轻手轻脚的出门,绕着山谷开始跑步。

卯时无极无言出门的时候才发现凤柒已经绕着山谷跑了一个时辰了,俩人不由得从心底都感到自豪。

随后无极去准备早饭,无言就去药田和菜园去浇水。

每个人都在忙碌着自己的事情,当然除了那个不远处躺在竹椅上的老头。

半个时辰后,凤柒拖着疲惫的身子回来了,浑身的衣衫都被汗水打湿,但她依旧挺直了腰杆。

无极看着她的模样,心下赞赏的同时也是有些心疼,开口道∶“先去换身衣衫,过来这边吃饭。”

凤柒答应着,先回房间换了衣衫,沙袋却并未解下来,洗了把脸就到了隔壁的院子吃早饭。

她过去之后,发现众人都在,她先是对着老者行礼问好,随后又和两个哥哥打了招呼,无言招呼她坐下吃饭。

老者望着她问道∶“你今早跑了多少?”

“跑了六圈”凤柒如实回答。

“小柒,你很厉害啊,第一次就能跑六圈!”最沉不住气的无言有些惊讶。

无极心里同样觉得她很了不起,这么小的年纪,从来没吃过苦的她,竟然这么能坚持。

老者同样心里感到很是欣慰,不愧是行儿的后代,这份倔强倒是一模一样,一样的不服输。

但是面上仍旧说道,“不要操之过急,量力而行。”

凤柒明白这也是为了她好,当下应道“晚辈知晓了。”

吃过早饭,凤柒又在无极的指导下扎马步,做一些基础的动作。

她认真努力的练习,坚持着完成每一项内容。

众人看她如此努力的模样,也都心里有些感触。

除了心疼,也只能默默的支持着她,天黑了让她早点休息,她却一直锻炼到子时。

往后的日子,凤柒每天申时起床,子时休息,每天只休息两个时辰。

训练强度也慢慢的增加,她的成长速度,也令其他人感到惊讶。

除了睡觉,其他的时间,凤柒四肢都绑着沙袋不曾取下,每三天坚持登一次扶云峰。

就是这样日复一日的努力,不知不觉间,时间已经过去了半年。

这半年的时间,除了那个悠闲的老头,无极和无言对她可谓是能做的都做了。

吃穿用度照顾的好的没话说,平

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
穿到古代贵族学校被F4们追着宠

穿到古代贵族学校被F4们追着宠

可口磕乐
丞相/大理寺/将军之子 校园F4(评分低是看的人少,嘎嘎好看) {男全洁+轻松搞笑} 苏明珏一朝穿成金陵王的纨绔嫡子。 因为他不学无术,金陵王从南边把他送到远在千里之外的京城鹿鸣书院读书。 为早点回城,继续做个富贵闲人,苏明珏决定洗心革面认真读书。 谁知读着读着,自己竟然结识了“京城四美”,传说中的古代F4......及他弟和...... 起先他以为这只是古代人的正常追星行为,后来......为什
言情 连载 70万字
掀桌子!归来嫡女要立威!

掀桌子!归来嫡女要立威!

玄英落
流落乡野的将军府嫡女遭人暗害,再次睁眼,已然是华夏顶级特工柳清月。 誓为报答师父知遇之恩,柳清月应下师父临终嘱托,辞别道观,回家报仇,却不想养父母一家冒名顶替,进京认亲… 柳清月识破意图,果断踏上京城,当众手撕假千金,将黑心贪婪的养父母一家送入大牢,自此,落寞的将军府,多了一个流落农家的跋扈嫡小姐,柳家门楣,自此改写… 有人嘲笑将军府嫡女柳清月大字不识,只是空有一副皮囊的花瓶,然,在赏花会那日,一
言情 连载 80万字
笑死,原来如此修仙

笑死,原来如此修仙

主烤官
一个灵族修道强者与修仙历劫失败且丢失记忆的渣渣互换灵魂后的琵奇葩经历。 一个一心想回到自己身体,一个却想着用原本不属于自己的身体,掩人耳目,达到自己的目的。 妥协?不可能! 那就互相伤害吧! 算了,还是合作吧,毕竟男女合作干活不累!
言情 连载 35万字
璃丫头,还好始终是你

璃丫头,还好始终是你

梓聿
越后面出现的虐文越多。 女主揭开属于她世界的不公,一步一步变的强大!! “璃儿对不起,这次我真的要走了” “不可以,你不要离开我,你怎么能这么自私让我一人待在这个世上” “璃儿不哭,若有来生我还你想成为那个守护你的人” “不,不要”璃儿抱着消散的身体痛苦着喊道“你回来,我不要什么来生,我只要今生” “今生恐怕要食言了” 未完结,敬请期待!!
言情 连载 47万字
赶海:开局一把沙铲承包整个沙滩

赶海:开局一把沙铲承包整个沙滩

山峰
(日常+轻松+赶海+神豪) 我从重点高校退了学,在老家渔村待了两年, 以前村里众人口中的天之骄子,变成了人见人厌的二溜子。 直到有一天我发现我能看到自己的运气值,而且还能从一个虚拟的屏幕中兑换赶海工具。 从此,我的人生就像开了挂。 一把沙铲,轻松日入数千; 一把铁锹,我居然挖到了一桶的黄油蟹; 一支鱼竿在手,我感觉我承包了大海,属于自己的大海,大黄花、大红斑… 简介无力,请看正文。
言情 连载 0万字
我从外星来:以不死之躯疯狂作死

我从外星来:以不死之躯疯狂作死

大葱星人
+++++ (一女×三男感情线少,成长类,又土又雷有点热血的日常,想看的劲爆恋情全都有,不要带三观~) ...... 苍蝇软件有着百分百死亡规则,但幕后之人却不要人体的器官,只要尸体躯壳... 穿着古代服饰的腐烂怪物们大肆杀戮,进入山中的人无一幸免,看似早早揭开的真相下,却还隐藏着另一个悲剧。 舍友的离奇死亡,引发出这个世界豪门世家的秘密... 光怪陆离,异事纵横。
言情 连载 99万字