七揽月提示您:看后求收藏(飞速中文网www.weekly-style.com),接着再看更方便。

第二日五更天,凤柒便早早起床,把沙袋捆到自己的小腿上,轻手轻脚的出门,绕着山谷开始跑步。

卯时无极无言出门的时候才发现凤柒已经绕着山谷跑了一个时辰了,俩人不由得从心底都感到自豪。

随后无极去准备早饭,无言就去药田和菜园去浇水。

每个人都在忙碌着自己的事情,当然除了那个不远处躺在竹椅上的老头。

半个时辰后,凤柒拖着疲惫的身子回来了,浑身的衣衫都被汗水打湿,但她依旧挺直了腰杆。

无极看着她的模样,心下赞赏的同时也是有些心疼,开口道∶“先去换身衣衫,过来这边吃饭。”

凤柒答应着,先回房间换了衣衫,沙袋却并未解下来,洗了把脸就到了隔壁的院子吃早饭。

她过去之后,发现众人都在,她先是对着老者行礼问好,随后又和两个哥哥打了招呼,无言招呼她坐下吃饭。

老者望着她问道∶“你今早跑了多少?”

“跑了六圈”凤柒如实回答。

“小柒,你很厉害啊,第一次就能跑六圈!”最沉不住气的无言有些惊讶。

无极心里同样觉得她很了不起,这么小的年纪,从来没吃过苦的她,竟然这么能坚持。

老者同样心里感到很是欣慰,不愧是行儿的后代,这份倔强倒是一模一样,一样的不服输。

但是面上仍旧说道,“不要操之过急,量力而行。”

凤柒明白这也是为了她好,当下应道“晚辈知晓了。”

吃过早饭,凤柒又在无极的指导下扎马步,做一些基础的动作。

她认真努力的练习,坚持着完成每一项内容。

众人看她如此努力的模样,也都心里有些感触。

除了心疼,也只能默默的支持着她,天黑了让她早点休息,她却一直锻炼到子时。

往后的日子,凤柒每天申时起床,子时休息,每天只休息两个时辰。

训练强度也慢慢的增加,她的成长速度,也令其他人感到惊讶。

除了睡觉,其他的时间,凤柒四肢都绑着沙袋不曾取下,每三天坚持登一次扶云峰。

就是这样日复一日的努力,不知不觉间,时间已经过去了半年。

这半年的时间,除了那个悠闲的老头,无极和无言对她可谓是能做的都做了。

吃穿用度照顾的好的没话说,平

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
厄种

厄种

鲨了宫本i
基地总指挥官+钢琴国手(温柔糙汉+活泼千金) 东南亚霸主+女大学生(阴鸷型男+柔弱女孩) 商业巨鳄+女雇佣兵(佛珠男+血痣女) 落难片段: 男人略有薄茧的指腹轻轻擦着女孩的眼泪—— “对不起。” 听到男人低沉磁性的声音,女孩摇了摇头,没有说话。 阿耀从旁边火堆拿来一串烤肉,撕扯着肉片喂到女孩唇边—— ”这是小兔子吗?可是小兔子和我的小狗一样可爱。” 男人听闻指间隐约僵了僵,又换了一串烤肉过来——
言情 连载 73万字
让你拯救反派,不是拐他当老婆!

让你拯救反派,不是拐他当老婆!

孤王戏酒
…… 在小说作品中,有一群人,他们阴鸷,疯批,变态…… 但他们都有统一的结局:死老惨了。 无数读者为此感到惋惜,觉得他们的所作所为,配不上这么悲惨的结局。 于是,拯救反派系统应运而生。 挑选幸运读者,拯救美强惨反派。 不过…… 看着一任任宿主的骚操作,系统傻眼: 让你拯救反派,不是让你拐他当老婆啊!!! [第一次写双男主文,不喜请轻喷啊!]
言情 连载 115万字
我想要长生你们给我到处搞事?

我想要长生你们给我到处搞事?

古月人言
(群像文,生物变异,科技飞升,争霸,战争,等等。) (主角手下能人异士多如牛毛,猛地一批。但是都有一个爱好,勾心斗角,争夺功劳。) 当一个人有钱有势的时候,最想要的是什么? 我敢百分之百的说,那就是长生。 不错,我胡三就是这么想的,为了虚无缥缈的目标,我联络了一个叫安东尼的老毕登搞研究。 什么?隔壁市爆发了生化危机,现场留下了小猪佩奇的标志? 我不知道啊?什么?安东尼是谁?不认识啊?(群像文,主角
言情 连载 69万字
快穿:恶毒美人又被变态围攻

快穿:恶毒美人又被变态围攻

踏星光
因为恶毒炮灰任务吃力不讨好,没人愿意做导致部门缺人,恶毒炮灰系统666把虞星跃拐来做任务交换复活机会。 自认为恶毒的虞星跃:那你可就找对人了 然而没想到他的美貌成了杀人利器,变态男主们都甘之如饴。 第一个校园世界他是大少爷欺凌弱小,却被众人追捧戏称为大小姐,甚至包括被欺凌的“弱小”在内。 虞星跃:闭嘴! 第二个童话世界他被迫乔装成公主欺压仆人,却被起义强取豪夺。 虞星跃:这公主谁爱当谁当! 第三个
言情 连载 58万字